देवघर/वरीय संवाददाता। विश्व यकृत दिवस, यकृत से संबंधित बीमारियों के बारे में जागरूकता फैलाने के लिए प्रतिवर्ष 19 अप्रैल को मनाया जाता है। मौके पर स्थानीय साइंस एंड मैथमेटिक्स डेवलपमेंट आर्गेनाईजेशन के राष्ट्रीय सचिव डॉ. प्रदीप कुमार सिंह देव ने कहा कि यकृत मस्तिष्क को छोड़कर शरीर का सबसे जटिल और दूसरा सबसे बड़ा अंग हैं। यह हमारे शरीर के पाचन तंत्र में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। हम जो भी खाते और पीते अथवा दवाइयां लेते हैं, वे सभी यकृत से होकर गुजरती हैं। हम यकृत के बिना जीवित नहीं रह सकते हैं। यह एक ऐसा अंग है कि यदि हम अपने लीवर की उचित तरीके से देखभाल नहीं करते है, तो उसे आसानी से नुकसान पहुंच सकता हैं।
यकृत के अनेक कार्य है : संक्रमणों और बीमारियों से लड़ना, रक्त शर्करा को नियमित करना, शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालना, कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित करना, रक्त के थक्के के निर्माण में सहायता करना, पित्त निकालना। आमतौर पर, जब तक कि लीवर की बीमारी पूरी तरह से बढ़े और क्षतिग्रस्त न हो जाएँ, तब तक यह किसी भी साफ़ संकेत अथवा लक्षण को प्रकट नहीं करती हैं। इस स्थिति में, संभावित लक्षण भूख और वज़न में कमी तथा पीलिया हो सकते हैं। डॉ. देव ने आगे कहा- यकृत की शुद्धता के लिए लहसुन, अंगूर, गाजर, हरी पत्तेदार सब्जियां, सेब और अखरोट खाएं, जैतून का तेल और सन के बीजों का उपयोग करें, नींबू और नींबू का रस तथा हरी चाय का उपयोग करें, वैकल्पिक अनाज के सेवन को प्राथमिकता दें, हरी पत्तेदार सब्जियों को शामिल करें, आहार में हल्दी का उपयोग करें, अपने लीवर को स्वस्थ बनाए रखने के लिए स्वस्थ जीवन शैली अपनाएं, स्वस्थ और संतुलित आहार का उपयोग करें तथा अपने लीवर को स्वस्थ बनाए रखने के लिए नियमित रूप से व्यायाम करें, सभी खाद्य समूहों के आहार जैसे अनाज, प्रोटीन, दुग्ध उत्पाद, फल और सब्जियों तथा वसा का सेवन करें, रेशायुक्त ताजे फलों, सब्जियों, मिश्रित अनाज युक्त रोटियों, चावल और सभी तरह के अनाजों का उपयोग करें। अल्कोहल, धूम्रपान और ड्रग्स को न बोलें। लीवर की कोशिकाओं को अल्कोहल, धूम्रपान और ड्रग्स नष्ट कर सकता है या नुकसान पहुंचता है। किसी भी दवा को शुरू करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें। जब दवाओं का सेवन ग़लत तरीके अथवा ग़लत संयोजन से किया जाता है, तो लीवर आसानी से ख़राब हो सकता है। जहरीले रसायनों से सावधान रहें। लीवर की कोशिकाओं को नुकसान पहुँचाने वाले रसायनों जैसे एयरोसोल, सफाई के उत्पादों, कीटनाशकों और विषाक्त पदार्थों से बचें। अपने आदर्श वज़न को बनाए रखें। मोटापे के कारण गैर-अल्कोहल वसायुक्त रोग हो सकते हैं। अपने लीवर की सुरक्षा के लिए हैपेटाइटिस से बचें। हेपेटाइटिस शब्द का उपयोग लीवर की सूजन के लिए किया जाता है। यह वायरल संक्रमण अथवा अल्कोहल जैसे हानिकारक पदार्थों के संपर्क में आने के कारण होता है। हेपेटाइटिस लक्षण रहित और सीमित लक्षणों के साथ हो सकता है, लेकिन इसमें प्राय: पीलिया, अत्यधिक थकान और अस्वस्थता हो सकती है।
जसीडीह बाजार से बाइक की चोरी
जसीडीह/संवाददाता। जसीडीह बाजार से एक बाइक चोरी होने का मामला प्रकाश में आया है। इस संबंध में जसीडीह थाना क्षेत्र के रामचन्द्रपुर बदनाडीह रोड निवासी जितेंद्र कुमार दास ने जसीडीह थाना में आवेदन देकर बाहर चोरी होने की जानकारी दी। उन्होंने कहा कि 17 अप्रैल को रात करीब नौ सवा नौ बजे के बीच जसीडीह बाजार स्थित अर्बन होटल के सामने से उसका बाइक (15 के/9564)की चोरी हो गई। बाइक का नंबर पीछे साइड में हिन्दी अक्षरों में लिखा हुआ है। उन्होंने आगे कहा कि बाइक का रजिस्ट्रेशन सचिन कुमार दास के नाम से है। पुलिस ने जितेंद्र कुमार दास के आवेदन पर जसीडीह थाना में मामला दर्ज कर कार्रवाई में जुटी हुई है।
गंवाली पूजा में उमड़ी श्रद्धालुओं की भीड़
मधुपुर/संवाददाता। स्थानीय कालीमंडा प्रांगण स्थित मां शीतला मंदिर में शनिवार को वार्षिक गंवाली पूजा का आयोजन धूमधाम से किया गया। इस अवसर पर मंदिर परिसर में सुबह से ही श्रद्धालुओं की भीड़ पूजा अर्चना के लिए उमड़ पड़ी। भक्तों ने मां शीतला की विधिवत पूजा कर सुख एवं शांति की कामना की। पूजा के पश्चात भक्तों के बीच प्रसाद का वितरण हुआ। गंवाली पूजा को लेकर मंदिर को रंग-बिरंगे फूलों से सजाया गया तथा आकर्षक रंगोली बनायी गयी थी। पूजा में ठंडा भोग चढ़ाने की परंपरा निभाई गई, जो मां के प्रति श्रद्धा का प्रतीक है। पूजा के दौरान मंदिर के पवित्र प्रतीक “चटिया” को मोहल्ले में घुमाया गया। जिसके पीछे श्रद्धालुओं की लंबी श्रृंखला देखी गई। स्थानीय निवासियों ने इस आयोजन को सफल बनाने में सक्रिय योगदान दिया। पूजा को लेकर आसपास का माहौल धार्मिक बना हुआ रहा।
सरकारी जमीन पर कब्जा करने वालों को सीओ ने थमाया नोटिस
मोहनपुर/संवाददाता। मोहनपुर अंचल क्षेत्र के विभिन्न गांव में सरकारी जमीन अतिक्रमण मुक्त कराने को लेकर प्रशासन सख्त हो गया है। सीओ अमृता कुमारी ने बताया कि अतिक्रमण मुक्त करने के लिए प्रशासन गंभीर है। सरकारी जमीन पर से अतिक्रमण हटाया जाएगा। सीओ के निर्देश पर अंचल निरीक्षक, अंचल अमीन, एवं राजस्व कर्मचारी जांच प्रतिवेदन के अनुसार सरकारी जमीन पर अवैध निर्माण कर अतिक्रमण करने वाले लोगों को झारखंड लोक भूमि अतिक्रमण अधिनियम 1956 की धारा 3 के अंतर्गत नोटिस थमाने के साथ एक सप्ताह के अंदर अंचलाधिकारी के समकक्ष में उपस्थित होकर अपना पक्ष रखने का अंतिम मौका दिया है। सीओ के अनुसार यदि अतिक्रमणकारी उस तिथि को उपस्थित होकर पक्ष नहीं रखते हैं तो उनके विरुद्ध एकतरफा कार्रवाई की जायेगी।
केस स्टडी एक – मौजा-तीन घर गैर मजरूआ खाता संख्या -10, दाग संख्या- 32, स्कूल रखवा 3.72 एकड़ किस्म गोचर जमीन पर घर बनाकर अतिक्रमण कर लिया गया है विधिवत तीन बार नोटिस दिया गया है वहीं अंतिम नोटिस एसपीटी एक्ट तहत देखकर अंतिम मौका लोगों को दिया गया है।
केस स्टडी दो – मौजा -कर्ण कोल, घर में जरूर खाता संख्या -44, दाग नंबर-2, किस्म- गोचर, के अंश रकवा पर घर बनाकर अतिक्रमण के मामले में कुल 18 व्यक्ति को अंतिम नोटिस देकर अतिक्रमण मुक्त करने का नोटिस दिया गया।
केस स्टडी तीन – मौजा-खिजुरिया, खाता संख्या 5, दाग संख्या -61, किस्म -जंगल झाड़ी, जमीन पर घर बनाकर अतिक्रमण कर लिया गया है। इस संबंध में कुल 70 व्यक्तियों को नोटिस देकर अतिक्रमण मुक्त करने का निर्देश दिया गया है।
बसकुप्पी से दो साइबर अपराधी पकड़ाया, गया जेल
मधुपुर/संवाददाता। अनुमंडल के करौं थाना क्षेत्र के बसकूप्पी गांव से थाना प्रभारी विपिन कुमार सिंह के नेतृत्व में पुलिस ने दो साइबर आरोपियों को पड़कर पूछताछ करने के बाद जेल भेज दिया है। वहीं अन्य एक पकड़े गए साइबर आरोपियों को पूछताछ थाना में किया जा रहा है। थाना प्रभारी ने बताया कि पकड़े गए साइबर आरोपियों का मोबाइल सहित अन्य सामान साइबर सेल में जमा कर दिया गया है। उन्होंने बताया कि उन्हें गुप्त सूचना मिली थी की उसे गांव में लोग साइबर घटना को अंजाम दे रहे हैं। बाकी साइबर आरोपियों से पूछताछ जारी है।
